【千曲市ヨガ】予約不要のヨガ教室。当日参加でも大丈夫ですか？

【よくあるご質問】予約不要のヨガ教室。当日参加でも大丈夫ですか？

こんにちは。
千曲市のヨガ教室「ご自愛ヨガ」のさゆりです。

先日、

「予約不要と書いてありますが、当日いっぱいで入れないことはありますか？」

とお問い合わせをいただきました😊お問い合わせありがとうございます。とてもうれしいです♡

現在、ご自愛ヨガの平日レッスンは
3〜4名ほどの日が多く、少ない日は1〜2名、多くても7名ほどです。

そのため、今のところは
当日に「今日行きます！」とご連絡いただいても大丈夫です🙆‍♀️

「朝起きて、今日は体を動かしたいな」
「予定が空いたから行ってみようかな」
「今日はなんだか体を整えたい」

そんなふうに、その日の体調や予定に合わせて気軽に来ていただけたらと思っています。

ヨガは、続けることももちろん大切ですが、
「行かなきゃ」「予約したから行かなきゃ」と負担になってしまうより、
自分の心と体に合わせて通えることも大切だと私は思っています。

初めての方も、お一人で参加される方も多いです。
ヨガマットもこちらでご用意していますので、身軽にお越しくださいね🌿

今後、参加される方が増えてきた場合には、定員制や予約制への変更も検討していきます。

現在は、当日のご連絡・ご参加、大歓迎です😊

ご連絡はこちらから（公式ラインよりお気軽にお問い合わせください）

千曲市でヨガ教室を探している方、
運動が苦手だけれど体を整えたい方も、どうぞお気軽にお越しくださいね。

男性も大歓迎です！

詳しいレッスンスケジュールや料金は、ホームページをご覧ください。