【2026年8月27日開催】有田屋旅館でご自愛ヨガをします

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2026年8月27日開催!有田屋旅館でご自愛ヨガのお知らせ

月イチ、自分をいたわる時間を過ごしませんか?

8月27日(木)13:30〜15:00
上山田温泉・有田屋旅館さんにて「ご自愛ヨガ」を開催します。

月に一度、日常から少し離れて、心と体をゆるめる時間。

呼吸を整えながら、首や肩、背中など、日頃こわばりやすいところをゆっくりほぐし、全身を気持ちよく動かしていきます。

終わる頃には、心も体もすっきり軽くなるような時間を目指します。

ヨガが初めての方も大歓迎です。
手ぶらでお気軽にご参加ください🌿

日時8月27日(木)13:30〜15:00
場所上山田温泉 有田屋旅館
参加費2,000円(古民家ヨガチケット利用可)
定員8名
持ち物なし(手ぶらOK)

温泉旅館の落ち着いた空間で、月に一度、自分をいたわるひとときをご一緒に🧘‍♀️

ご参加希望の方は、公式LINEまたはInstagramのDMより「ご自愛ヨガ参加希望」とご連絡ください。

定員に達し次第締め切りとなりますので、
お早めにどうぞ🌿

戸倉上山田温泉♨️有田屋旅館

有田屋旅館は大正時代から続く、昔ながらの趣を残した温泉旅館です。

畳の空間の中で、どこか懐かしく、ほっと心が落ち着く雰囲気の中でヨガを楽しんでいただけます。

いつもの日常から少し離れて、温泉旅館ならではのゆったりとした空間で、ご自身のからだと向き合う時間をお過ごしください。

【住所】
〒389-0821
長野県千曲市上山田温泉1-69-1

【駐車場】
駐車場あり・無料
お車でお越しいただけます。

【アクセス】
しなの鉄道「戸倉駅」から車で約5分

有田屋旅館 公式ホームページ

このような方におすすめです

  • 最近、疲れが抜けにくいと感じる方
  • 首・肩・背中のこわばりが気になる方
  • 運動不足や体力の低下が気になっている方
  • 忙しくて、自分のための時間がなかなか取れない方
  • ヨガを始めてみたいけれど、きっかけがなかった方

開催概要

日時8月27日(木)13:30〜15:00
場所上山田温泉 有田屋旅館
参加費2,000円(古民家ヨガチケット利用可)
定員8名
持ち物なし(手ぶらOK)

お申し込み・お問い合わせ

女性限定になります。初めての方も大歓迎です。

お気軽にご参加いただけます。

参加をご希望の方やご質問がある方は、LINEよりお気軽にお問い合わせください。

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